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Tag: Coluna

Ai, que ‘nervo’!

É um tal de andar pra lá e pra cá, uma inquietação, um desassossego, a mente vai a mil por hora e o tempo não passa. Checar o telefone, as mensagens, e-mails passa a ser uma constante, ainda que não se saiba o que se...

Sobre ser forte…

Há alguns dias atrás li uma frase já conhecida de Johnny Depp: “Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte”. Todas as vezes que a leio ou ouço penso em quão verdadeira é. A vida requer de...

Pessoas maléficas

Já dizia John Milton: “Toda a maldade é fraqueza.”, e não é que ele tinha (e tem razão)?! Todos nós já nos deparamos com pessoas que nos fazem maldades ou que fazem maldade aos demais e podemos nos perguntar: para que isso, meu Deus? Quem...

Inverno x Dores na coluna: 5 dúvidas comuns dos pacientes

No inverno naturalmente nós ficamos mais contraídos para sentir menos frio. Com isso, assumimos uma postura de contração dos músculos dos braços, aumentamos a curvatura fisiológica da coluna dorsal (corcunda) e anteriorizamos a coluna para conseguir, desta maneira, segurar o calor do corpo. O...

Casais: quando o dia-a-dia consome e afasta

Oscar Wilde já dizia que “O casamento é o fim do romance e o começo da história” e não poderia estar mais correto, né? No namoro, no noivado nos conhecemos, o casal passa bons momentos juntos, fazem planos para uma vida, passeiam, saem, têm uma...

Aquecendo os corações

As temperaturas caíram lá fora. O céu oscila entre o azul clarinho, o cinza claro esbranquiçado, aquela neblina ao acordar, a ‘fumacinha’ que sai da boca ao falarmos no início da manhã. É tempo de blusa de frio, de meia, de gorrinho, de cobertor....

Aquela tal de empatia…

Não é raro que eu aborde o tema ‘empatia’ em meus textos, faço isso, primeiro por achar importantíssimo que sejamos empáticos, que entendamos o que é a empatia e como ela é de fundamental importância para que possamos conviver de forma harmônica e saudável,...

“Eu avisei!”, “Você não é todo mundo”, “Leve o guarda-chuvas” e “Eu te amo”

Existe um ditado judaico que diz que “Deus não pode estar em todos os lugares e por isso fez as mães.”, que bonito, né? Quando nos tornamos mães, experimentamos as emoções mais profundas e mais intensas que se tem notícia. Ter um filho é...

Quando a tristeza bate à nossa porta

Ai que delícia sorrir, que gostoso viver a alegria e a tranquilidade dia-após-dia, como é bom viver a leveza de dias suaves, dias em que o sorriso brota fácil no rosto, que a risada vem despretensiosa, dias de poucas preocupações, dias de não sentir...

Pessoas cruéis, sim, elas existem e estão mais perto do que imaginamos

Quando pensamos em crueldade e em pessoas cruéis, logo nos vem à mente, pessoas que gritam e ameaçam, que são bravas, que falam o que querem, enfim, que podem nos dar medo ou receio de estarmos por perto! Essas pessoas podem ser descontroladas, pode...
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